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Kursangebot

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Unsere Kurse laden dich ein, Bewegung zu entdecken, deinen Körper besser kennenzulernen und deinen eigenen Ausdruck zu finden.

Auch mit Hansefit möglich
Contemporary Dance Basics I

Contemporary Dance Basics I

Mi · 20:15–21:30· Haslach · ab 16 Jahren

Entdecke die Grundlagen des Contemporary Dance! Mit Bewegungsübungen, Improvisation und kurzen Sequenzen bietet dieser Kurs einen flexiblen Einstieg für Menschen ohne oder mit wenig Tanzerfahrung.

Contemporary Dance Basics II

Contemporary Dance Basics II

Mi · 18:30–20:00· Haslach · ab 16 Jahren

Vertiefe deine Grundlagen und entwickle deinen eigenen Bewegungsfluss! Aufbauend auf ersten Tanzerfahrungen verbinden wir Technik, Improvisation und die kontinuierliche Arbeit an Choreografien.

Contemporary Dance - Open LevelEmpfohlen

Contemporary Dance - Open Level

Do · 18:30–20:00· Haslach · ab 16 Jahren

Dynamik trifft auf Leichtigkeit! Mit komplexeren Bewegungsabläufen, Improvisation und Choreografie vertiefen wir unsere Technik und unseren künstlerischen Ausdruck – für Tänzer:innen mit Vorerfahrung.

Contemporary Fusion für Erwachsene

Contemporary Fusion für Erwachsene

Do · 20:00–21:00· St. Georgen · ab 40 Jahren

Tanzen für Erwachsene: den Alltag vergessen, Tanzen und was Neues lernen. Jede Woche gibt es neue Impulse, kleine Choreographien sowie Improvisationen.

Contemporary Dance Kids

Contemporary Dance Kids

Do · 17:45–19:00· St. Georgen · 9–13 Jahre

Contemporary Dance Kids verbindet verschiedene Tanzstile miteinander. Kreativität, Körperbewusstsein und Rhythmusgefühl für Kinder von 9 bis 13 Jahren.

Gyrokinesis®

Gyrokinesis®

Mo · 9:00–10:00· Altstadt · ab 16 Jahren

Gyrokinesis® verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung. Die Methode fördert Beweglichkeit, Kraft und Körperwahrnehmung und ist eine ideale Ergänzung zu deinem Tanztraining.

MOVE DIFFERENT– Outdoor Movement Training

MOVE DIFFERENT– Outdoor Movement Training

Di · 18:00–19:00· · ab 16 Jahren

MOVE DIFFERENT verbindet Fitness, Mobilität und Contemporary Dance zu einem dynamischen, kreativen Outdoor-Workout für mehr Kraft, Beweglichkeit und Freude an Bewegung.

Saturday Start

Saturday Start

Workshop · 28. November· Freiburg-West · ab 16 Jahren

Moving into the weekend together. Ein offenes Tanztraining einmal im Monat — jeden Termin gestaltet eine andere Lehrperson und bringt ihre eigene Bewegungsweise ein.

Gyrokinesis®-Intensivtraining

Gyrokinesis®-Intensivtraining

Workshop · So 29.11.2026, 10-12:30· Altstadt · ab 16 Jahren

Gyrokinesis® verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung. Die Methode fördert Beweglichkeit, Kraft und Körperwahrnehmung und ist eine ideale Ergänzung zu deinem Tanztraining. In den Intensivtrainings nehmen wir uns mehr Zeit, die Bewegungsfolgen und die Verbindung von Atmung und Bewegung zu vertiefen.

Alle Termine auf einen Blick.

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