Contemporary Dance Basics I
Entdecke die Grundlagen des Contemporary Dance! Mit Bewegungsübungen, Improvisation und kurzen Sequenzen bietet dieser Kurs einen flexiblen Einstieg für Menschen ohne oder mit wenig Tanzerfahrung.
Contemporary Dance Basics 1 – Drop-in
Dieser Kurs bietet einen Einstieg in die Grundlagen des zeitgenössischen Tanzes und richtet sich insbesondere an Menschen ohne oder mit wenig Tanzerfahrung.
Durch gezielte Bewegungs- und Improvisationsübungen entwickeln wir Körperbewusstsein, Mobilität, Koordination sowie ein Gefühl für Raum und Rhythmus. Wir erlernen grundlegende Bewegungsformen und Prinzipien des Contemporary Dance, darunter Gewichtsverlagerungen, Floorwork und Übergänge zwischen verschiedenen Ebenen. In kurzen, wechselnden Bewegungssequenzen verbinden wir diese Elemente, erweitern unser Bewegungsrepertoire und entdecken neue Möglichkeiten des körperlichen Ausdrucks.
Einstieg jederzeit möglich: Jede Stunde setzt eigene Schwerpunkte und kann unabhängig von vorherigen Stunden besucht werden. Regelmäßige Teilnahme ermöglicht eine kontinuierliche Weiterentwicklung und bereitet auf unsere weiterführenden Contemporary-Dance-Kurse vor. Bei tänzerischer Vorerfahrung beraten wir gerne zur passenden Kurswahl.
- Grundlagen zeitgenössischer Tanz
- Haltung, gesunde Körperausrichtung
- Improvisation
- Technik
- Körperwahrnehmung
- Verständnis der verschiedenen Qualitäten
- Koordination